Ce este Chloe Ting challenge, rutina virala de pe Tik Tok?
Daca vrei sa ai un corp de vis in doar cateva saptamani, trebuie sa faci ca si anonimii fani Tik Tok si influencerele- sa alegi si tu Chloe Ting challenge. Dar oare in ce consta aceasta rutina fitness miraculoasa?
Pentru unii este foarte important sa afiseze un corp tonifiat, cu muschi bine lucrati mai ales cand vara si vacanta isi fac aparitia. Un coach de fitness face valuri pe celebra retea Tik Tok datorita celor mai eficiente si mai interesante provocari- este vorba despre Chloe Ting.
Pentru a avea cea mai frumoasa silueta sculptata si un corp tonifiat, nu este niciun secret ca trebuie sa ai o alimentatie echilibrata si sanatoasa, dar si sa practici o activitate sportiva regulata. Iar pe retelele sociale, circula deja de ceva vreme un nume- Chloe Ting.
Acest antrenor de fitness de origine australiana a devenit o adevarata legenda gratie diferitelor sale provocari pe care le propune pentru ca fiecare sa ajunga la silueta mult visata.
Internautii partajeaza pe contul sau de Instagram videoclipuri cu provocarile si cu rezultatele, care trebuie sa recunoastem, sunt impresionante.
Formulele propuse de aceasta sunt foarte apreciate si populare deoarece pot sa fie facute de oricine si nu necesita un antrenament specific sau un material special. Ai nevoie de o saltea, de o haltera si cat mai mult antrenament.
Si provocarile sale propun rezultate spectaculoase in doar cateva saptamani cu un efort foarte rezonabil, de doar 30 de minute pe zi. Atentie insa, deoarece in aceste 30 de minute vei transpira si vei cam suferi.
Cele mai interesante pentru internauti sunt “abdomen de vis in doar doua saptamani” sau provocarea “Shred” care consta literalmente in a te misca timp de 20-25 de minute pe zi pentru a slabi foarte repede si pentru a-ti sculpta silueta.
Intra si pe www.newsin.ro pentru cele mai noi stiri din tara si strainatate. Ramai la curent cu ce se intampla in Romania.
